Tahad elada kauem ja parandada oma südame-veresoonkonna tervist – mine sauna. Soovitavalt vähemalt neli korda nädalas. See näib liiga lihtne, et olla tõsi, kuid Soome teadlaste kinnitusel...
Saunas käies on ikka tavaks krabada kaasa üks-kaks vihta, millega korralikult ennast ja saunakaaslasi nüpeldada saab. Enamasti kasutatakse värsket või kuivanud kasevihta...
